Ознакомительная версия.
Изменение размера фрейма: раньше ты об этом не беспокоился, и не стоит начинать.
Метафрейм: если бы это было важно еще хоть кому-нибудь – да, но…
Применение к себе: говоря так, ты показываешь свои комплексы.
Другой результат: дело не в том, как он звучит, а в том, что говоришь.
Противоположный пример: бывает, голос не важен в человеке.
Иерархия критериев: главное, чтобы окружающим было важно, а им все равно.
Стратегия реальности: кто-то сказал, что у тебя голос плохой? Это не повод.
Последствия: потом поймешь, что это было глупо.
Модель мира: уверенный человек не исправляет глупые недостатки.
497. Я буду давать ребенку много денег на расходы, т. к. он должен привыкать ими управлять
Намерение: боишься, что он вырастет бедным и глупым?
Переопределение: если баловать ребенка, не факт, что он чему-нибудь научится.
Разделение: ты хоть раз видел избалованного ребенка и хочешь такого?
Объединение: у всех родителей свои методы воспитания, и не всегда успешные.
Аналогия: чтобы повар научился готовить, его не заваливают продуктами.
Изменение размера фрейма: ребенка многому нужно научить, и это не главное.
Метафрейм: если бы он понимал, что делает, сразу откладывал бы их, но ведь…
Применение к себе: говоря так, ты показываешь, насколько плохо ты разбираешься в воспитании.
Другой результат: дело не в количестве денег, а в возможности его избаловать.
Противоположный пример: иногда дети вырастают избалованными.
Иерархия критериев: главное, чтобы он научился их находить.
Стратегия реальности: это он тебе сказал так? На самом деле, все иначе.
Последствия: потом он потратит все и так ничему не научится.
Модель мира: хорошие родители контролируют своего ребенка.
498. Я позволю секс на первом свидании, т. к. хочу произвести дерзкое впечатление
Намерение: боишься, что иначе второго свидания не будет?
Переопределение: впечатление будет своеобразным и точно не положительным.
Разделение: одну неделю подожди, и потом, может…
Объединение: выделиться и запомниться – это важно, но не таким способом.
Аналогия: все равно что начинать спектакль с кульминации.
Изменение размера фрейма: его можно по-разному произвести, и это не лучший вариант.
Метафрейм: если бы это был единственный способ его произвести – да, но…
Применение к себе: так ты покажешь, что не в состоянии больше ни чем заинтересовать.
Другой результат: дело не в впечатлении, а в том, чтобы оно не стало последним.
Противоположный пример: бывает, дерзость отталкивает.
Иерархия критериев: главное, чтобы первое впечатление не оказалось последним.
Стратегия реальности: это тебе подруга советовала? Послушай других.
Последствия: и это свидание станет последним.
Модель мира: достойная девушка так не поступит.
499. Я буду исполнять его желания, т. к. хочу ему нравиться
Намерение: думаешь, иначе он уйдет к другой?
Переопределение: если во всем ему потакать, никогда не заинтересуешь его.
Разделение: но один раз ты можешь показать ему характер, и, может, потом…
Объединение: есть много способов понравится, сохраняя достоинство.
Аналогия: если давать ребенку все, что он просит, можно его избаловать.
Изменение размера фрейма: раньше ты ему нравилась, какая есть, и не меняйся.
Метафрейм: если бы ты при этом не унижала себя – возможно, но…
Применение к себе: этими словами ты говоришь, что не можешь просто нравиться.
Другой результат: дело не в исполнении желаний, а в том, какая ты личность.
Противоположный пример: иногда нужно думать о том, чего сама хочешь.
Иерархия критериев: важнее не прогибаться под него.
Стратегия реальности: это он тебе сказал? А сама что думаешь?
Последствия: потом он начнет искать кого-то с характером.
Модель мира: человек с характером не будет прогибаться.
500. Я буду учиться играть на саксофоне, т. к. хочу играть, как Кенни Джи
Намерение: ты боишься остаться без внимания?
Переопределение: да, у тебя есть интерес к инструменту, но не обязательно уметь самому.
Разделение: но подумать о другом хобби ты можешь, и если оно будет интереснее, то…
Объединение: много кто мечтает об этом, и мечты остаются мечтами.
Аналогия: можно годами изучать политику и так и не стать президентом.
Изменение размера фрейма: многие хотят играть так же, но у тебя не получится.
Метафрейм: если бы у тебя были способности к этому – да, но…
Применение к себе: этими словами ты показываешь, что не можешь придумать своих увлечений.
Другой результат: дело не в желании, а в наличии таланта.
Противоположный пример: иногда мало выбрать кумира.
Иерархия критериев: важнее, чтобы то, чем занимаешься, приносило пользу.
Стратегия реальности: просмотрел его концерт? У тебя так не получится.
Последствия: потратишь на это пару месяцев и бросишь.
Модель мира: профессиональные саксофонисты считают, что так могут единицы.
Ознакомительная версия.
